Oroppa
Safae el Khannoussi
Oroppa av Safae el Khannoussi er en prisbelønt debutroman som tar deg med inn i et skjult Europa – en virvlende fortelling som strekker seg fra Amsterdam til Paris, Tunis og Casablanca.
Romanen følger kunstneren Salomé Abergel som forsvinner sporløst og etterlater seg mystiske, hjemsøkende malerier som den unge Hind el Arian oppdager i kjelleren. Samtidig driver Salomés sønn Irad en bar i Paris – et tilfluktssted for nattens fortapte sjeler som nekter å delta i det normale, forutsigbare livet.
Safae el Khannoussi, født i Tanger i 1994, har skapt en roman som viser Europa gjennom migrantenes øyne – inspirert av muntlig litteraturtradisjon fra Nord-Afrika og egne familiefortellinger.
Oroppa (det arabiske navnet for Europa) er kårets til årets bok og den har vunnet de viktigste litterære prisene i Nederland.
DJ Bambi – roman
Auður Ava Olafsdottir
Bambi er 61 år og tidligere DJ. En gang var hun ektemann og far, nå er hun en ensom transkvinne som kun har tvillingbroren Trausti igjen i livet. Da en tidligere skolevenninne dukker opp og vil skrive en bok om Bambis forvandling, sier Bambi motvillig ja. Spørsmålene blir imidlertid stadig mer pågående, det samme blir den voksende måkekolonien på taket. Snart tvinges Bambi til å konfrontere en fortid hun helst vil glemme – og en framtid hun ennå ikke tør håpe på.
Islandske Auður Ava Ólafsdóttir har en unik evne til å formidle livets alvor med glimt i øyet. I DJ Bambi skriver hun om identitet, tilhørighet og søskenkjærlighet (og måker) så det river i både hjerterota og lattermusklene.
Løping! – raskere og skadefri
Marius Bakken
Hva om den beste løpetreningen er enklere enn du tror?
Det finnes et intensitetsområde der kroppen tilpasser seg raskest. Der du blir litt bedre uke for uke, bygger fart uten å bryte deg ned, og slipper evige skadepauser. Hardt nok til at du får fremgang, lett nok til å gjenta ofte. Dette er terskeltrening.
Men god løping handler om mer enn én fartssone. Det handler om å kombinere rolige økter, terskeltrening, korte drag, hvile og hverdagsliv. LØPING! viser deg hvordan du bruker prinsippene fra verdens beste løpere på en trygg og praktisk måte, uansett nivå.
